Quiénes Somos

Lic. Selene Jade Aghina: Soy psicóloga especialista en Terapia Cristiana Cognitivo Conductual.Atención:adolescentes y adultos .

Psicóloga trabajando con niños

Cómo Funciona

La Terapia cristiana cognitivo conductual une la sabiduria de la palabra de Dios con herramientas cientificas que se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que generan malestar. Para promover la sanidad emocional ,mental y espiritual. Como dice Romanos 12:2 No se conformen a este mundo, sino transformense mediante la renovacion de su mente.

Aqui encontraras recursos para alinear tus pensamientos y emociones con verdades biblicas, usando la Terapia para enfrentar desafíos como la ansiedad, el estres, o la tristeza, confiando en que El Señor es mi fortaleza y escudo (Salmos 28:7) Por ejemplo si piensas "no valgo nada" , la Terapia Cristiana Cognitivo Conductual te ayuda a reemplazar esa idea con la verdad que eres "Hechura de Dios, creado en cristo Jesus, para buenas obras" Efesios 2:10. La terapia cristiana cognitivo conductual combina tecnicas TCC con oracion y estudio biblico para renovar tu mente y fortalecer tu relacion con Dios, quien promete "nunca te dejare ni te abandonare" Hebreos 13.5.Es Estructurada: Seguimos un plan claro y orientado a objetivos.

1. Evaluación Inicial

Realizamos una evaluación para identificar las necesidades específicas de cada persona.

2. Plan Personalizado

Aprenderas herramientas concretas para enfrentar tus desafios

3. Progreso Medible

Seguimos el avance de la terapia y ajustamos el plan para maximizar resultados.

Por Qué Funciona

Es Efectiva: esta comprobada para tratar todo tipo de enfermedades, como ansiedad, depresion, fobias, estres, entre otros. Getionamos la ansiedad con Fe. La ansiedad puede abrumarte, pero Dios nos dice "No se inquieten por nada, sino que en toda situacion, mediante oracion y suplica con accion de gracias, presenten sus peticiones a Dios" Filipenses 4:6-7. La terapia te enseña a identificar pensamientos automaticos como "todo saldra mal" y a reemplazarlos con la certeza de que "El Señor es mi pastor, nada me faltara" Salmos 23.1. Tecnicas como la reestructuracion cognitiva y la relajacion, combinadas con la meditacion en la palabra, te ayudaran a encontrar "la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento" Renueva tu mente con Verdades Biblicas: Romanos 12.2 nos llama a transformar nuestra mente para discernir la voluntad de Dios. La Terapia te guia a desafiar creencias limitantes, como "no soy suficiente", reemplazandolas con la verdad de que "eres precioso a mis ojos y digno de honra" Isaias 43.4. A traves de ejercicios como llevar un diario de pensamientos y meditar en pasajes como "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece" Filipenses 4.13, puedes alinear tu mente con el proposito que Dios tiene para ti. Superando la Depresion con Esperanza: La depresion´puede hacerte sentir solo, pero Dios promete# Aunque pase por valle de sombra de muerte, no temere mal alguno, pórque tu estas conmigo# Salmos 23.4. La Terapia combina la activacion conductual, como establecer metas, con la reflexion en pasajes como Jeremias 29:11 "Porque yo se los planes que tengo para ustedes, planes de bienestar y no de calamidad". Con la Terapia puedes decubrir la esperanza y la fortaleza qu vienen de Cristo, quien dice: "Vengan a mi todos los que estan cansados y cargados, y yo les dare descanso" Mateo 11.28. Renueva tu mente con verdades Biblicas. Romanos 12.2 nos llama a transformar nuestra mente para discernir la voluntad de Dios

¿Como puedo ayudarte?

Terapia individual: Sesiones personalizadas para abordar ansiedad, depresion, autoestima, estres, etc. Terapia Online: Consultas virtuales para mayor comodidad y accesibilidad. Terapia para Adolescentes. Terapia de pareja. Solicita una primera sesion.

WhatsApp: 1132279505
Email: [email protected]

Terapias breves

¡Cambia tu vida con terapia Cristiana Cognitivo Conductual!

Son sesiones cortas que te ayudan a sentirte mejor. En pocas semanas, aprendes herramientas para: Reducir el estrés. Mejorar tu autoestima. Solucionar problemas en casa o en el trabajo. ¿Por qué elegir terapia Cristiana Cognitivo Conductual? Son rápidas: ¡resultados en 6 a 10 sesiones! Son fáciles: usamos actividades divertidas y claras. Son para todos: adolescentes y adultos.

La terapia cristiana cognitivo conductual es como un gimnasio para tu mente. Te ayuda a: Controlar la ansiedad. Sentirte más seguro. Entender tus emociones. Mejorar tu autostima.

¡No esperes más! Pide una sesion

Da el primer paso hacia un futuro brillante. Contáctanos hoy y descubre cómo la Terapia Cristiana Cognitivo Conductual puede cambiar tu vida.

Contáctame